Hiit Cardio 30

Ett högintesivt puls-pass på 30 minuter där vi använder oss av den egna kroppen som belastning för att utmana vår kondition.

Vi jobbar igenom olika intervaller och håller ett högt tempo genom hela passet.

Torsdagar 18.30 - 19.00 i Söderporthallen

Instruktör: Sara W