Zumba

Ett glädjefyllt pass med mycket energi. Här jobbar man mest med kondition och koordination, men det är även en megahit för core-träning. Med en rolig och peppande musik jobbar vi mycket med tempoökning lik väl som temposänkning, så se till att ha höfterna på plats och sen är du redo för att skaka loss! 

Inga förkunskaper krävs.

Tisdagar 17.30-18.30 i Tinghallens källare

Instruktör: Agneta