Gymmix Medelgympa med styrka

Ett inspirerande motionspass med en go blandning av både nya och gamla låtar. Under en timmes träning får du en variation på kondition, styrka och smidighet kombinerat med massor av energi och glädje! Instruktörerna följer er runt i en stor cirkel och ni deltagare kan enkelt härma steg och övningar utifrån cirkeln. Det serveras också en rejäl portion med svett! 

Instruktör: Carola/Karin

Måndagar 18.30-19.30 i Tinghallen